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空調這么開,小心眼睛受不了~

時間:2020-12-25 來源: 愛爾眼科

   隨著氣溫驟降,郴州已正式步入冬季。在沒有集中供暖的南方城市,空調成為市民們過冬不可或缺的東西。人們下班放學回家,關好門窗,開上空調,將屋里與室外隔絕成兩個世界。任它窗外寒風凜冽,我在室內暖如春夏,感覺很是愜意。
 
 
    然而,空調在帶給我們極大便利的同時,如果使用不當或過度使用,容易成為一些眼部疾病的誘因。郴州愛爾眼科醫(yī)院角膜眼表科周輝主任表示,每當冬夏季節(jié)來臨的時候都會有眾多眼表疾病患者前來科室問診。他們的癥狀雖各有不同,多數(shù)卻都因空調而起。由此觀之,長期呆在空調房,可能會誘發(fā)眼科疾病。
 
 
   周輝主任特別提醒廣大市民朋友注意眼部健康問題,避免因空調使用而造成以下眼疾。

 

01
過敏性結膜炎

 

     過敏性結膜炎誘發(fā)的主要起因是過敏原。人們在秋天較少使用空調,空調濾網(wǎng)可能已經積攢大量灰塵。隨著冬季空調使用頻率增多,如果沒有對濾網(wǎng)進行徹底清洗,那些積累在濾網(wǎng)中的大量灰塵和螨蟲便會隨空調吹出的風在室內四處飄動,讓結膜敏感人群避無可避,從而引起眼部瘙癢、發(fā)紅和灼痛,誘發(fā)結膜炎癥。

 

02
干眼癥

 

      空調不僅會帶來溫暖的風,還會降低室內空氣濕度,久待易加速淚液揮發(fā),引發(fā)眼睛干澀等問題。尤其對于長期待在空調房的辦公一族來說,集中精力電腦辦公以致眨眼次數(shù)減少,影響淚液分泌,讓原本就很干的眼睛更是“雪上加霜”,很容易引發(fā)干眼癥,出現(xiàn)眼睛干澀、疲勞、畏光,伴有刺痛、灼燒感等癥狀。

 

 

空調房護眼指南

1、定期清潔空調濾網(wǎng),防止塵螨堆積;

 

2、空調使用1~2小時后適當開窗,保持空氣流通;

 

3、可在風口處放一盆水,或在房間內放置加濕器以增加濕度;

 

4、如需長時間待在空調房,盡量避免或減少戴隱形眼鏡的時長,改用框架眼鏡或間歇使用;

 

5、使用電腦辦公人群,連續(xù)近距離用眼時間不宜過長,記得多眨眼、多遠眺,定時休息;

 

6、眼睛輕微干澀,可在醫(yī)生指導下使用無防腐劑的人工淚液予以緩解;

 

7、若眼睛干澀灼痛超過兩天,應及時到院檢查,診斷是否為干眼,對癥下藥。

 

郴州愛爾眼科醫(yī)院有限公司

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